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新米や秋の果物など、実りの秋を迎えています。秋は1年を通して、１番食べ物の美味しい季節です。子どもの頃から食べ物の旬を知り、多くの食材に触れ合う機会を作ることは、豊かな感性や味覚形成にとても重要で...
2025.10.01
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　緑黄色野菜の代表ともいわれるかぼちゃは、育てやすいこともあって、全国的に栽培されています。”冬至にかぼちゃ”とはまさに先人の知恵で、冬至にかぼちゃを食べると病気知らずと言われるほど栄養価が高い食材...
2023.09.01
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今年も残すところあとわずかとなりました。この時期は何かと忙しく、朝晩の冷え込みや空気の乾燥などが原因で、風邪も引きやすくなります。温かい食事で体をあたためたりして、元気に新しい年をお迎えくださ...
2024.12.02
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