食育メモ「きくらげ」

　9月に入ってもまだまだ暑い日が続いていますが、暦の上では秋になりました。気温の変化で体調を崩さないように気をつけましょう。今月は、さつまいも・きのこ類など秋の味覚も取り入れています。また、９月１７日（水）は十五夜です。作物の収穫に感謝する良い機会にしたいですね。