食育メモ 「ねぎ」

今年も瞬く間にに過ぎていき、あっという間に最後の月になりました。この時期は何かと忙しく、朝晩の冷え込みや空気の乾燥などが原因で風邪も引きやすくなります。温かい食事などで体をあたためたりして、元気に新しい年をお迎えください。